L’été commencé, les entraînements de groupe sur le Ki reprennent les samedis à compter du 18 mai 2024 de 10h à 12h00 au nouveau site Alpha à Ste-Foy
…lorsque le beau temps le permet.
Le nouveau site Alpha à Ste-Foy pour les entraînements à l’extérieur offre
discrétion, ombre et beauté durant la période estivale.
Cette activité s’adresse aux membres du réseau du Dojo de Nouveau Monde, aux Lucioles, aux nouveaux pratiquants et aux initiés de longue date. Pour voir les conditions d’admissibilité détaillées cliquez ce lien.
Au menu :
Pratiques variées de la coordination corps-esprit : L’apprentissage de cet état modifié de la conscience qui nous permet d’être au meilleur de nous-même dans la vie courante.
Exercices de stimulation de l’énergie vitale : Les exercices de Ki pour la santé, les exercices d’Aïkido sans partenaire et la stimulation des méridiens par tapotement.
Le Ki-Aïkido (sans projection) : Art martial d’une grande beauté pratiqué dans la fluidité et basé sur la perception des mouvements d’énergie.
La méditation avec Ki (inclus les principes du Yoga japonais) et les exercices de respiration avec Ki (techniques de revitalisation énergétique).
Les techniques ésotériques du Budo : techniques vibratoires de développement personnel incluant le Ki-Baraï, le tintement des cloches Suzu et l’utilisation des Kiaïs audibles et silencieux.
Maniement du Boken (sabre en bois simulant le Katana). Ces exercices permettent d’expérimenter la méditation du corps et de l’esprit dans le mouvement et la manipulation d’objets.
L’Art des points de pression pour se défendre et pour soigner (Kiatsu).
Et bien d’autres surprises provenant du tome II
en cours de rédaction du livre : Ki, Le Chemin de l’Éveil…
Vous pouvez joindre le groupe à tout moment. Pour participer, vous devez m’envoyer un courriel à l’adresse suivante, ceci afin de vous assurer que l’activité a bien lieu :
jrfortin@me.com
Vous pourrez alors vous rendre au 888 rue de la Pommeraie (G1X 4P3) à Ste-Foy pour 9h55. Nous nous rendrons alors sur le site à moins de 2 minutes de marche de chez moi.
Enfilez une tenue sportive et apportez une bouteille d’eau, banc de méditation, tapis de yoga, Jo et Boken si (vous en avez). Le secteur permet de pique-niquer au bord du fleuve après l’activité.
Bienvenue à tous…
Shihan Jean-Rock Fortin, M.A.
Le Dojo du Nouveau Monde
(418) 650-5494
www.jrfortin.com
Voir aussi les cours réguliers de Ki-Aïkido
en salle tous les vendredis en cliquant ici…
intéressée par les atelier Ki au site Alpha durant l’été ponctuellement lorsque disponible.
Bonjour Sylvie ! Il me fera un grand plaisir de t’accueillir. Envoie-moi un message la veille pour t’assurer que l’activité a bien lieu. Bien hâte de te revoir.