{"id":5945,"date":"2017-07-06T20:07:30","date_gmt":"2017-07-07T00:07:30","guid":{"rendered":"http:\/\/jrfortin.com\/jrf\/aikido\/?page_id=5945"},"modified":"2023-11-19T10:08:07","modified_gmt":"2023-11-19T15:08:07","slug":"les-objets-de-notre-pratique","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/jrfortin.com\/jrf\/les-objets-de-notre-pratique\/","title":{"rendered":"LA PRATIQUE DU KI-A\u00cfKIDO"},"content":{"rendered":"

Plusieurs activit\u00e9s sont inh\u00e9rentes \u00e0 la pratique de l\u2019A\u00efkido avec Ki<\/strong><\/p>\n

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VOLET ARTS MARTIAUX<\/h2>\n

KI-A\u00cfKIDO<\/strong> : Pour notre amusement, pour notre enfant en nous, pour le plaisir d’exprimer notre plein potentiel d’\u00e9nergie ! Nous pratiquons respectueusement une version non-traditionnelle et tr\u00e8s pacifique de l\u2019A\u00efkido.<\/p>\n

La maitrise de techniques \u00e0 mains nues (Kumi Waza) de contr\u00f4le de personnes sur des attaques arm\u00e9es ou non par un ou plusieurs partenaires (Randori), des techniques de m\u00e9ditation en mouvement par l’apprentissage du maniement du Jo (b\u00e2ton de marche), du Boken (sabre en bois) et du Katana. Nous pratiquons aussi le maniement des arnis (Escrima), du Nuchaku et du Kubotan (porte-cl\u00e9s).<\/p>\n

L\u2019apprentissage de l\u2019A\u00efkido comporte \u00e9galement des Katas avec partenaire (Taigis), c\u2019est-\u00e0-dire des s\u00e9quences ordonn\u00e9es de techniques d\u00e9monstratives de la coordination du corps \u2013 esprit par la pr\u00e9cision et la fluidit\u00e9 des mouvements. Le DIM-MAK<\/strong><\/a> (techniques des points de pressions pour se d\u00e9fendre) est \u00e9galement pratiqu\u00e9 avec les connaissances du Ki (sans dualit\u00e9) en compl\u00e9ment \u00e0 l’A\u00efkido<\/p>\n

Par la pratique des arts martiaux, les adeptes apprennent \u00e0 aborder positivement des situations martiales complexes et \u00e0 appliquer les principes de non-r\u00e9sistance<\/strong> et de non-violence<\/strong>, ceci afin de r\u00e9tablir l\u2019harmonie<\/strong> pacifiquement. Cette paix int\u00e9rieure retrouv\u00e9e constitue un enrichissement sans pareil qui sera alors transf\u00e9r\u00e9e positivement dans tous les aspects de la vie des pratiquants.<\/p>\n

\u00ab\u00a0En maitrisant les arts martiaux et la coordination corps-esprit, les pratiquants apprennent \u00e0 bien communiquer et \u00e0 r\u00e9soudre les conflits pacifiquement. C’est cela le vrai Budo<\/strong> : c’est la Voie r\u00e9elle et m\u00e9connue des arts martiaux authentiques et tr\u00e8s peu r\u00e9pandue dans notre Soci\u00e9t\u00e9.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n

L\u2019A\u00efkido<\/strong> avec Ki\u00a0<\/strong>(Kumi waza) : La maitrise de techniques \u00e0 mains nues de contr\u00f4le de personnes sur des attaques arm\u00e9es ou non par un ou plusieurs partenaires (randori), des techniques de maniement du Jo (b\u00e2ton de marche) et des techniques de maniement du Boken (sabre).<\/p>\n

L\u2019apprentissage de l\u2019A\u00efkido comporte \u00e9galement des katas avec partenaire, c\u2019est-\u00e0-dire des s\u00e9quences ordonn\u00e9es de techniques d\u00e9monstratives de la coordination du corps – esprit par la pr\u00e9cision et la fluidit\u00e9 des mouvements.<\/p>\n

Les exercices de Ki pour la sant\u00e9\u00a0:<\/strong> Chaque entrainement d\u00e9bute par des \u00e9tirements (Junan kenko taiso) et par une s\u00e9quence de mouvements vari\u00e9s d\u2019une dur\u00e9e de 3.5 minutes, ex\u00e9cut\u00e9s avec coordination corps – esprit (Toitsu taiso).<\/p>\n

Les exercices d\u2019A\u00efkido<\/strong> (Hitori waza)\u00a0: Les pratiquants apprennent \u00e0 maitriser une vari\u00e9t\u00e9 d\u2019exercices li\u00e9s \u00e0 la pratique de l\u2019A\u00efkido. L\u2019apprentissage de l\u2019ex\u00e9cution de ces exercices est valid\u00e9 par les tests d\u2019un partenaire. La pratique de ces exercices permet le d\u00e9veloppement martial du pratiquant lorsqu\u2019il se retrouve seul.<\/p>\n

Les exercices de d\u00e9veloppement <\/strong>(Jissenka\u00ef)\u00a0: La coordination corps – esprit est exp\u00e9riment\u00e9e au travers de nombreux exercices et dans diverses positions et contextes. Ces exp\u00e9rimentations permettent de comprendre et d\u2019appliquer la coordination aux activit\u00e9s courantes de la vie quotidienne. Ceci permet d\u2019arriver \u00e0 vivre positivement, en harmonie avec les autres, tout en exprimant son plein potentiel.<\/p>\n

Les pressions avec Ki <\/strong>(Kiatsu personnel)\u00a0: Une approche th\u00e9rapeutique personnelle sans danger permet de soulager diverses affections physiques, pour soi-m\u00eame ou pour aider une autre personne. Les pressions de Ki r\u00e9\u00e9quilibrent l\u2019\u00e9nergie vitale dissip\u00e9e dans certaines parties du corps pour le bien-\u00eatre de la personne subissant les pressions.<\/p>\n

La m\u00e9ditation et la respiration avec Ki\u00a0<\/strong>: Des techniques de m\u00e9ditation avec Ki (Ni-bun-no-ichi, Ki-no-kaduka\u00ef-ho, Ki bara\u00ef, etc.) et de respiration avec Ki (Ki-no-kokyu-ho) permettent de calmer l\u2019esprit en renouvelant l\u2019\u00e9nergie vitale du pratiquant. Ces techniques ont des effets th\u00e9rapeutiques pour le pratiquant qui les maitrise.<\/p>\n

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La pratique inh\u00e9rente aux activit\u00e9s li\u00e9es au \u201cKI\u201d embrasse tous les arts. En ce sens, de nombreuses technologies du corps et de l\u2019esprit sont exp\u00e9riment\u00e9es par\u00a0 les pratiquants, par exemple, des m\u00e9ditations guid\u00e9es, le test Sakki (\u00e9vitement d’un sabre tombant par-derri\u00e8re), techniques martiales avec les yeux band\u00e9s et techniques de projection sans contact, la radiesth\u00e9sie pour mesurer les taux vibratoires, etc…<\/p>\n

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CARACT\u00c9RISTIQUES DE L\u2019A\u00cfKIDO PRATIQU\u00c9 AVEC KI :<\/strong>\u00a0\u00c0 l\u2019origine de sa d\u00e9couverte au d\u00e9but du vingti\u00e8me si\u00e8cle par Ma\u00eetre\u00a0Morehi Ueshiba, l\u2019A\u00efkido est un art martial japonais qui redirige l\u2019\u00e9nergie de l\u2019attaquant, l\u2019esprit et finalement le corps, afin de contr\u00f4ler ce dernier.<\/p>\n

Ainsi, en pratiquant cet art martial et en respectant les principes universels, la force, la corpulence d\u2019une personne et autres attributs physiques comme le sexe ou l\u2019\u00e2ge n\u2019entrent nullement en ligne de compte pour effectuer avec succ\u00e8s les techniques vari\u00e9es de l\u2019A\u00efkido.<\/p>\n

Plus qu\u2019un art martial, l\u2019A\u00efkido est un art de vivre qui cultive la\u00a0non dissension. C\u2019est cette Voie de la paix et son caract\u00e8re essentiellement d\u00e9fensif, o\u00f9 vaincre sans combattre est glorieux, qui conf\u00e8re en partie \u00e0 l\u2019A\u00efkido son caract\u00e8re spirituel ind\u00e9niable.<\/p>\n

Sense\u00ef\u00a0Koichi Tohei, ma\u00eetre des arts martiaux, fondateur de l\u2019A\u00efkido avec coordination corps – esprit (A\u00efkido Shin-Shin Toitsu), explique que le d\u00e9veloppement et l\u2019efficacit\u00e9 martiale du pratiquant passe par sa compr\u00e9hension du Ki et des principes universels de coordination du corps et de l\u2019esprit. L\u2019A\u00efkido est donc une m\u00e9thode tr\u00e8s dynamique de d\u00e9veloppement de la coordination corps – esprit.<\/p>\n

L\u2019A\u00efkido est une synth\u00e8se pacifique des arts martiaux. La pratique de l\u2019A\u00efkido avec Ki n\u2019est pas limit\u00e9e \u00e0 l\u2019apprentissage de techniques d\u2019autod\u00e9fense, bien au contraire. Les exercices qui en d\u00e9coulent sont d\u2019excellents moyens de d\u00e9veloppement du Ki m\u00eame pour les personnes d\u00e9sint\u00e9ress\u00e9es des arts martiaux.<\/p>\n

L\u2019id\u00e9e sous-jacente de la pratique de l\u2019A\u00efkido avec Ki est d\u2019abord de d\u00e9velopper la capacit\u00e9 d\u2019une personne \u00e0 diffuser le Ki universel et ensuite de pratiquer des arts martiaux, et non l\u2019inverse. La diffusion du Ki et l\u2019intuition sont l\u2019essence m\u00eame des arts martiaux et il est donc normal de l\u2019enseigner en premier lieu. Les r\u00e9sultats sont instantan\u00e9s.<\/p>\n

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LES PRINCIPES UNIVERSELS<\/strong>\u00a0: La pratique de l\u2019A\u00efkido avec Ki fait appel \u00e0\u00a0cinq principes\u00a0qui, tout comme les\u00a0quatre principes de coordination du corps et de l\u2019esprit, ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9couverts par\u00a0Sense\u00ef\u00a0Koichi Tohei, Ces principes s\u2019appliquent \u00e0 toute situation o\u00f9 une personne doit transiger avec d\u2019autres.<\/p>\n

Il est vrai que notre monde relatif est souvent conflictuel. Lorsque appliqu\u00e9 \u00e0 la vie courante, l\u2019A\u00efkido trace le chemin du retour \u00e0 l\u2019\u00e9quilibre et \u00e0 l\u2019harmonie. Dans l\u2019application de ces principes, une personne avis\u00e9e y puisera une grande richesse en apprenant \u00e0 annihiler sur elle-m\u00eame le stress n\u00e9gatif, \u00e0 am\u00e9liorer ses relations interpersonnelles et \u00e0 r\u00e9soudre des conflits pacifiquement, aussi bien dans sa vie personnelle que professionnelle.<\/p>\n

L\u2019A\u00efkido avec Ki est une technologie d\u2019unification du corps et de l\u2019esprit accessible \u00e0 tous. Ce syst\u00e8me utilise des principes simples \u00e0 comprendre et facilement applicables \u00e0 nos activit\u00e9s courantes aussi bien physiques que mentales. Les exp\u00e9rimentations conduisent \u00e0\u00a0l\u2019\u00e9largissement de la conscience\u00a0en permettant d\u2019\u00e9valuer physiquement l\u2019impact de la pens\u00e9e sur le corps humain.<\/p>\n

L\u2019A\u00efkido avec Ki est une Voie de d\u00e9veloppement qui conduit vers le chemin de\u00a0l\u2019\u00e9veil et de la connaissance de soi. En r\u00e9alisant l\u2019union du corps et de l\u2019esprit, une personne s\u2019harmonise avec l\u2019Univers. Elle permet ainsi une fluidit\u00e9 de l\u2019\u00e9nergie vitale : le Ki. En apprenant \u00e0 coordonner consciemment le corps et l\u2019esprit, une personne peut alors r\u00e9v\u00e9ler sa v\u00e9ritable force int\u00e9rieure en actualisant son plein potentiel et sa cr\u00e9ativit\u00e9.<\/p>\n

\n

Le Dojo du Nouveau Monde n’est pas affili\u00e9 \u00e0 l\u2019organisation Ki-No-Kenkyuka\u00ef du Japon (Ki Society), ou toute autre organisation apparent\u00e9e ou similaire<\/strong><\/em>.\u00a0Les activit\u00e9s du Dojo li\u00e9es \u00e0 l’\u00e9tude du Ki et de l’A\u00efkido sont toutefois inspir\u00e9es en grande partie de l’A\u00efkido Shin-Shin Toitsu.<\/p>\n

\n

Peu importe la direction vers laquelle votre esprit est dirig\u00e9,<\/strong>
\nc\u2019est assur\u00e9ment l\u00e0 que vous irez !<\/strong><\/em><\/p>\n

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\"\"<\/p>\n

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Principes universels de coordination du corps et de l\u2019esprit\"\"
\n<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. \u00a0 \u00a0Focaliser calmement l\u2019attention au centre situ\u00e9 dans le bas-ventre.<\/li>\n
  2. \u00a0 \u00a0Relaxer compl\u00e8tement en rel\u00e2chant les tensions du corps.<\/li>\n
  3. \u00a0 \u00a0Laisser reposer avec l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 toutes les parties du corps vers le bas.<\/li>\n
  4. \u00a0 \u00a0Diffuser le Ki universel en maintenant une attitude positive.<\/li>\n<\/ol>\n
    \n

    Principes de l\u2019A\u00efkido avec Ki<\/strong><\/p>\n

      \n
    1. Coordonner le corps et l\u2019esprit en diffusant le Ki universel (afin d’\u00eatre au meilleur de soi-m\u00eame).<\/li>\n
    2. Percevoir le Ki, l\u2019intention et le rythme du partenaire (afin de prendre l\u2019initiative).<\/li>\n
    3. Ne laisser se produire aucune collision (afin de cr\u00e9er l\u2019harmonie selon le principe de non-r\u00e9sistance).<\/li>\n
    4. Se placer dans la m\u00eame perspective que le partenaire (afin d\u2019aligner les axes \u00a0de communication \u00e9nerg\u00e9tique).<\/li>\n
    5. Laisser l\u2019univers r\u00e9aliser l\u2019\u00e9v\u00e8nement \u00e0 travers soi (afin de produire le r\u00e9sultat avec confiance).<\/li>\n<\/ol>\n
      \n

      \"\"<\/a><\/p>\n

      CE QUE VOUS APPRENEZ AUJOURD’HUI VOUS POURREZ
      \nL’ENSEIGNER \u00c0 QUELQU’UN DEMAIN !<\/p>\n

      DOSHU KOICHI TOHEI (1920 – 2011)
      \n<\/em>Fondateur de l’A\u00cfKIDO SHIN-SHIN TOITSU<\/em><\/p>\n

      \n


      \n<\/b>REISEISHIN<\/b>\u00a0: \u00abL\u2019esprit de l\u2019\u00eatre humain ne fait qu\u2019un avec l\u2019esprit de l\u2019Univers. Ce dernier s\u2019appelle Reiseishin. La lune est clairement refl\u00e9t\u00e9e lorsque la surface de l\u2019eau est calme. Dans le m\u00eame ordre d\u2019id\u00e9e, lorsque notre corps et notre esprit sont coordonn\u00e9s et calmes, Reiseishin se manifeste compl\u00e8tement. C\u2019est alors que nous sommes remplis de l\u2019esprit universel qui n\u2019est qu\u2019amour et protection pour toute chose.\u00bb<\/em><\/p>\n

      Citation de :\u00a0Sensei Koichi Tohei<\/p>\n

      \n

      \"\"<\/p>\n

      Doshu<\/em> Koichi Tohei\u00a0(1920 \u2013 2011)
      \n<\/strong>et O’Sensei<\/em> Morihei Ueshiba (1883 \u2013 1969)<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Plusieurs activit\u00e9s sont inh\u00e9rentes \u00e0 la pratique \u2026<\/p>\n

      continuez la lecture<\/span><\/i><\/a> <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"templates\/template-twocolumns-right.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-5945","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nLA PRATIQUE DU KI-A\u00cfKIDO - Dojo du Nouveau Monde<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/jrfortin.com\/jrf\/les-objets-de-notre-pratique\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"LA PRATIQUE DU KI-A\u00cfKIDO - Dojo du Nouveau Monde\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Plusieurs activit\u00e9s sont inh\u00e9rentes \u00e0 la pratique \u2026 continuez la lecture\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/jrfortin.com\/jrf\/les-objets-de-notre-pratique\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dojo du Nouveau Monde\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-19T15:08:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/jrfortin.com\/jrf\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Logo28.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@fortin_rock\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/jrfortin.com\/jrf\/les-objets-de-notre-pratique\/\",\"url\":\"https:\/\/jrfortin.com\/jrf\/les-objets-de-notre-pratique\/\",\"name\":\"LA PRATIQUE DU KI-A\u00cfKIDO - 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