{"id":4331,"date":"2019-08-24T15:20:07","date_gmt":"2019-08-24T19:20:07","guid":{"rendered":"http:\/\/jrfortin.com\/jrf\/?p=4331"},"modified":"2023-07-06T10:38:04","modified_gmt":"2023-07-06T14:38:04","slug":"jo-de-marche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jrfortin.com\/jrf\/blog\/jo-de-marche\/","title":{"rendered":"Le Jo de marche"},"content":{"rendered":"

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L\u2019apprentissage des techniques de maniement du Jo fait partie de la pratique de l\u2019A\u00efkido. Le Jo est un b\u00e2ton d\u2019une longueur approximative de 127 cm, et d’un diam\u00e8tre d’environ 2,6 cm.<\/p>\n

L\u2019A\u00efkido nous apprend \u00e0 nous d\u00e9fendre lorsque nous sommes attaqu\u00e9es par une personne arm\u00e9e d\u2019un Jo. Dans ce cas, le pratiquant confisque le Jo des mains de l\u2019attaquant. Ces techniques s\u2019appellent \u00ab Jo-dori <\/em><\/strong>\u00bb. On apprend \u00e9galement \u00e0 se d\u00e9fendre d\u2019un attaquant lorsqu\u2019on a en main un Jo. Ces techniques s\u2019appellent \u00ab Jo-nage <\/em><\/strong>\u00bb.<\/p>\n

Puis, la pratique des deux Katas de Jo permet de pratiquer une multitude de mouvements d’arts martiaux, notamment pour contrer des attaques au sabre. On pratique aussi les deux Katas de sabre (Boken<\/em>) avec le Jo.<\/p>\n

Ce curriculum de connaissances constitue un ensemble de techniques qui permettent d\u2019appliquer, en mouvement, les principes de coordination corps \u2013 esprit, par une diffusion du Ki au travers d\u2019un objet.<\/p>\n

Tous doivent se rappeler un moment ou un autre, o\u00f9, en excursion, gamin et adulte se prennent \u00e0 ramasser un bout de bois trainant sur le sol pour le piqu\u00e9 au sol au rythme de ses pas. On a tous vu des p\u00e8lerins ou des sportifs se d\u00e9placer avec un ou deux b\u00e2tons de marche.<\/p>\n

Le b\u00e2ton de marche est un outil utile :<\/p>\n