Développez votre capacité à diffuser le Ki au travers du bâton de marche (Jo) et du sabre de bois (Boken). Ces Katas fluidesaugmentent votre champ énergétique et votre concentration. On y apprend à diffuser l’énergie, le Ki, au travers d’un objet, ce qui permet d’apprendre à étendre notre champ d’influence dans l’entourage physique. Une méditation en mouvement qui élève la vibration et apporte calme et clarté d’esprit. Parfait pour tous, y compris en famille.
Cet apprentissage de la coordination corps – esprit comprend deux Katas de 21 mouvements pour le Jo. On y apprend aussi des routines défensives utilisant cet objet courant, soit le bâton de marche, qui est utilisé par les humains depuis la nuit des temps. Il y a aussi deux Katas de 13 mouvements avec le Boken (qui peuvent aussi s’exécuter avec un Jo). Les principes de vie de cette pratique avec coordination corps – esprit constituent en soi une Voie spirituelle insoupçonnée, sans dualité.
Note : Pour la durée de cette formation, les bâtons de marche (Jo), les sabres de bois (Boken), les Katanas (Iaïto) et ceintures (Obi) sont fournis. Le port d’un vêtement sportif confortable est de mise.
Shihan Jean-Rock Fortin
L’apprentissage des techniques de maniement du Jo fait partie de la pratique de l’Aïkido. Le Jo est un bâton d’une longueur approximative de 127 cm, et d’un diamètre d’environ 2,6 cm.
L’Aïkido nous apprend à nous défendre lorsque nous sommes attaquées par une personne armée d’un Jo. Dans ce cas, le pratiquant confisque le Jo des mains de l’attaquant. Ces techniques s’appellent « Jo-dori ». On apprend également à se défendre d’un attaquant lorsqu’on a en main un Jo. Ces techniques s’appellent « Jo-nage ».
Puis, la pratique des deux Katas de Jo permet de pratiquer une multitude de mouvements d’arts martiaux, notamment pour contrer des attaques au sabre. On pratique aussi les deux Katas de sabre avec le Jo.
Ce curriculum de connaissances constitue un ensemble de techniques qui permettent d’appliquer, en mouvement, les principes de coordination corps – esprit, par une diffusion du Ki au travers d’un objet.
Tous doivent se rappeler un moment ou un autre, où, en excursion, gamin et adulte se prennent à ramasser un bout de bois trainant sur le sol pour le piqué au sol au rythme de ses pas. On a tous vu des pèlerins ou des sportifs se déplacer avec un ou deux bâtons de marche.
Le bâton de marche est un outil utile :
- pour marcher, avec précision et avec un meilleur équilibre, à divers rythmes cadencés et respiratoires ;
- pour transporter un baluchon ou une charge ;
- pour prendre appui en descendant ou en montant une pente abrupte ;
- pour réduire les impacts et la fatigue par le biais d’un appui supplémentaire aidant à maintenir une meilleure posture ;
- pour aider à sauter un obstacle comme un ruisseau ou autre ;
- pour sonder le terrain ou se frayer un chemin dans les hautes herbes ;
- pour se défendre de brigands ou d’animaux ;
- et même pour courir très rapidement.
Bref, en utilisant un bâton de marche, votre imagination vous en fera découvrir de multiples autres usages.
Le « Jo de marche » est l’une de mes inventions. Il s’agit en fait de mon Jo de pratique de Ki-Aïkido comportant : un manchon de cuir, constituant une poignée munie d’une dragonne ajustable ; un petit pommeau de laiton avec rivet mosaïque ; des embouts de sol antidérapants et interchangeables selon les conditions du terrain ; et, une inscription sculptée sur la tige, ceci afin de personnaliser l’objet de manière esthétique. Mon Jo de marche est construit dans un bois chêne très résistant. De plus il se dévisse en deux parties pour offrir deux arnis (Kali).
Ainsi, le « Jo de marche » possède à la fois les caractéristiques du Jo et du bâton de marche. Alors, ne soyez pas surpris de me voir marcher avec mon Jo, et ne soyez pas surpris de me voir aussi exécuter un Kata ou deux, dans des endroits tranquilles, avec mon bâton de marche.
À l’occasion, je fabrique des Boken d’Art dans des bois précieux finement polis avec garde et pommeau en laiton massif. Ce à quoi plusieurs options pourraient s’ajouter, par exemple : tressage traditionnel de Katana sur peau de raie, gravures thématiques, Kanjis au choix du collectionneur, couleurs variées, dimension spécifiques, etc…
Dans la pratique de l’art du Boken, l’objectif s’avère d’en arriver à maintenir une structure mentale et corporelle optimale affinant tous les sens. En effet, par ces pratiques on apprend notamment à diffuser le Ki universel au travers d’un objet (le Boken) pour qu’il ne fasse qu’un avec soi, ceci afin d’étendre par la suite l’influence positive de soi, ses vibrations, dans l’environnement (je peux vous l’enseigner). Le Boken d’art est un médium très chaud, plus qu’un Katana commercial. On peut même l’utiliser dans des techniques ésotériques de méditation.
Pour avoir navigué jusqu’ici, je vous offre cette magnifique affiche montrant les diverses parties du Katana (le sabre présenté se nomme : « Sol-couvert-de-rosée », l’une de mes plus fabuleuses créations coutelières) :
