KI-KYUSHO-DO

Découvrez l’art des points vitaux (Kyusho [jap.]). Cette pratique, qui puise ses origines dans le Dim-Mak et le Bubishi (chin), combine autodéfense et travail énergétique. Une quarantaine de points d’acupuncture sont explorés sous un angle à la fois protecteur et thérapeutique, pour mieux comprendre et canaliser le flux du Ki.

Les principes d’application et les exercices qui sont présentés dans ce module permettent une compréhension élargie de l’autodéfense, et aussi de principes de vie basés sur l’expression du potentiel énergétique, soit du Ki. Les pratiquer souvent mène à une maîtrise dont les bienfaits deviennent de plus en plus présents et opérants de manière positive dans la vie courante. Une activité pour toute la famille…

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Éléments de formation du Ki-Kyusho-Do

Dim-Mak – Art des points de pression : Dim-Mak est un mot chinois signifiant « faire pression ». Cet art martial désigne des procédés de pression et de frappes de points vitaux du corps humain. Son équivalent en japonais se nomme « KYUSHO » ou « Sappo ». L’usage de ces techniques vise à perturber un attaquant afin de s’en soustraire définitivement. À l’opposé, le terme « Kappo » désigne les techniques de réanimation. Les deux pratiques sont souvent étudiées ensemble.

Note : Le « Ki-Kyusho-Do », qui se distingue par son approche énergétique s’avère être ma version très personnelle de l’Art des points de pression (il est donc normal que vous n’en ayez jamais entendu parlé jusqu’à maintenant).

PRINCIPES D’APPLICATION DE DIM-MAK AVEC KI

1. Coordonner le corps et l’esprit… ce qui permet d’entrer en mode « Amour infini », et de faire rayonner une lumière blanche dorée qui englobe la réalité qui vous est présentée ;

2. Programmer votre respiration consciente infiniment. À l’inspiration, dirigez le souffle vital jusqu’au Centre, puis faites-le remonter par la colonne vertébrale jusqu’au cervelet en cycle continu… ceci afin de rendre votre corps insaisissable ;

3. Adopter une posture permettant de lier les articulations des membres inférieurs avec les membres supérieurs, ceci afin de demeurer structuré avec grande force ;

4. Enrouler psychiquement la colonne vertébrale du partenaire afin de percevoir son intention que vous acceptez sans porter de jugement… ceci afin de diriger l’intention du partenaire vers le Ciel ou vers la Terre afin de prendre l’initiative ;

5. Ne laissez se produire aucune collision ni physiquement ni mentalement… ce qui permet d’agir avec confiance et harmonieusement sans dualité ;

6. À partir du Centre, placer avec légèreté l’atémi dirigé par un bras inflexible devant la trajectoire du point de pression… afin de laissez le partenaire rencontrer la matérialisation de sa propre intention ;

7. Laissez le chemin de vos connaissances agir avec détermination en diffusant le Ki Universel… afin de prendre conscience que vous ne faites qu’un avec l’Univers et que c’est vous qui créez votre réalité.

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AIDE-MÉMOIRE DE QUELQUES TECHNIQUES DE BASE

1. Coups portés à la gorge
   1. Poing direct (Tsuki [突])
   2. Avec le coude (Empi 肘)
   3. Tête de dragon (Nakadaka-Ippon-Ken 中高一本拳)
   4. Œil de Phoenix (Ippon-Ken 一本拳)
   5. Sabre externe (Shuto 手刀)
   6. Sabre interne (Haito 背刀)
   7. Gueule du tigre (Hira-basami 平挟み)
   8. Avec enchaînement pour bris de nuque

2. Coups à l’abdomen
   1. Tête de dragon au plexus
   2. Œil du phénix au plexus
   3. Côtes flottantes (Pique de main [Nukite 貫手]) – Poison touch
   4. Frappe à l’intérieur du bras
   5. Frappe à l’aisselle
   6. Pression à l’aorte avec la Paume (Teisho 底掌) - Bruce Lee

3. Coups au visage
   1. Aux yeux (avec majeur et Œil de Phoenix [Ippon-Ken 一本拳])
   2. Sur le nez avec paume vers le haut
   3. Sur le nez avec paume en descendant
   4. Main ouverte en saisissant le nez et les yeux (bear claw)
   5. Paume au menton (Teisho 底掌)
   6. Coups aux tempes (doigts, Uraken, Mawashi Tsuki)
   7. En V sous la mâchoire (Gueule du tigre Hira-basami [平挟み])

4. Coups de genou (Hiza 膝)
   1. Au ventre
   2. Aux parties
   3. Au visage
   4. Pour enchaînements

5. Coups de pied (Geri 蹴)
   1. Debout au genou
   2. Frappe sur le côté de la jambe
   3. Avec la paume du pied pour amener sur les genoux
   4. Coup de pied sauté en avançant (Mea-Tobi-Geri)

6. Coups au cou et à la nuque
   1. Shuto (revers de la main)
   2. Haito (côté de la main)
   3. Par derrière sur la nuque (2 points de pressions)
   4. Bris de cou par en-dessous et par-dessus
   5. Prise du sommeil

7. Défenses au sol
   1. Du sol au genou du partenaire
   2. Lorsque le partenaire est par-dessus
   3. Faire tomber le partenaire debout (lorsqu’il est devant)
   4. Faire tomber le partenaire debout (lorsqu’il est derrière)

8. Défenses d’attaque à bras-le-corps
   1. Écrasement du pied et projection
   2. Casser un doigt
   3. Fer de lance dans l’abdomen (Pique de main [Nukite 貫手])

9. Variées
   1. Prise de tête
   2. Le double Nelson
   3. Frappe, contrôle, points vitaux des oreilles
   4. Atémis au dos
   5. Attaques aux poignets (démonstration d’enchaînements)
   6. Utilisation du Kubotan (porte-clé [クボタン])

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Et, comme récompense pour être venu jusqu’ici, voici ces magnifiques chartes
de 40 points de pression inspirés du Bubishi (il n’y a rien de comparable sur le net) :

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