ENTRAÎNEMENTS JISSEN-KAÏ À L’EXTÉRIEUR
ÉTÉ 2020
Les dimanches et les mercredis de 10h30 à 12h00, dès que possible…
Au petit Parc situé près de chez moi sur la rue de la Pommeraie à Ste-Foy (G1X 4P3)
Activités au menu :
- Étirements au sol (Junan Kenko Taiso)
- Exercices de Ki pour la santé (Toitsu Taiso)
- Postures yogiques variées
- Exercices de stimulation énergétiques par tapotements sur les méridiens
- Le KI-AÏKIDO
- Le DIM-MAK
- Les exercices d’Aïkido (Hitori Waza)
- Techniques ésotériques du Budo (ex.: Ki-Baraï)
- Les exercices de développement du potentiel de Ki
- Katas de Jo (bâton de marche)
- Katas de Boken (sabre en bois)
- La méditation et la respiration avec Ki
- Et quelques surprises…
Emportez avec vous : vêtements et chaussures de sport, Jo (bâton de marche), Boken (sabre en bois, Obi (si vous avez un étui pour votre Boken), Tapis de Yoga et bouteille d’eau.
MÉDITATIONS COLLECTIVES EN CONSCIENCE, Cliquez ici…
Joignez l’un des groupes d’étude sur le Ki (Jissen-Kaï):
LAC MÉGANTIC
PLESSISVILLE
THETFORD-MINES
La coordination corps – esprit:
la clé de la réalisation de vos potentiels!
Le livre “Ki – LE CHEMIN DE L’ÉVEIL” est l’ouvrage de référence
de notre étude et le guide complet de formation.
