Cliquez ce lien pour obtenir le texte de la méditation quantique en format PDF. Lisez-le et préparez-vous en étudiant le processus qui y est décrit. Ensuite, entrez en méditation profonde et lorsque vous serez prêt, démarrez l’enregistrement. Au besoin, arrêter l’enregistrement pour évoluer à votre rythme.
Cette méditation est thérapeutique et provoque parfois des crises de guérison se manifestant par des pleurs ou des rires incessants. Si cela vous arrive, laissez vos émotions s’exprimer. Si ça arrive à quelqu’un se trouvant avec vous, ne faites rien et attendez que la crise soit complètement terminée pour interagir de nouveau avec la personne.
Si vous animez la méditation avec un groupe, chaque participant doit lire le texte de la méditation avant de la faire (s’il le participant le désire toujours). La méditation compte de nombreuses pauses, idéalement au son d’un bol tibétain ou d’un vaisseau de cristal…
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